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Schlagwort: Stress

Das war 2017 – Die besten Tipps und Beiträge für Dich!

Das war 2017 – Die besten Tipps und Beiträge für Dich!

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Mit riesigen Schritten naht das Jahresende, 2018 steht schon in den Startlöchern. Jetzt heißt es so langsam, das Jahr 2017 loszulassen! Doch bevor es endgültig so weit ist, würde ich mich freuen, wenn Du Dir etwas Zeit nimmst, um mit mir noch einmal auf die „Highlights“ der einzelnen Monate zurückzublicken. Ich habe die beliebtesten Facebooks-Posts, die besten Loslass-Tipps und die hilfreichsten Blogbeiträge hier für Dich zusammengefasst. Vielleicht ist ja die ein oder andere neue Anregung für Dich dabei. Oder Du…

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Mit Kanonen auf Spatzen schießen?

Mit Kanonen auf Spatzen schießen?

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Mit Kanonen auf Spatzen schießen – diese Redewendung kennst Du bestimmt. Sie bedeutet: Überreagieren, übertreiben, übereifrig sein, unverhältnismäßig viel Kraft aufwenden, um etwas zu erreichen. Kürzlich hat ein Kollege von mir diesen Spruch benutzt und mich damit zu diesem Blogbeitrag inspiriert. Wo investieren wir immer wieder viel zu viel Energie und setzen uns damit selber unnötig unter Druck – größtenteils ohne es zu merken? Wie machen wir uns dadurch das Leben schwer? Und vor allem: Gibt es denn etwas, das…

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Kommunikation – Stress – Loslassen

Kommunikation – Stress – Loslassen

Willkommen zum heutigen Thema! Was hat Kommunikation mit Stress zu tun? Und was mit Loslassen? Jeder Mensch ist individuell. Und jeder Mensch hat eine bevorzugte Art und Weise, wie er mit anderen Kontakt aufnimmt und kommuniziert. In dieser Ausdrucksform fühlt er sich wohl, braucht kaum Energie. Das ist sozusagen seine „Muttersprache“. Wenn nun zwei Menschen, die ähnlich „gepolt“ sind, aufeinander treffen, ist alles prima. Man versteht sich – auch wenn man sich inhaltlich nicht unbedingt einig ist. Häufig spricht das…

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